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Lupus : les traitements pour stabiliser la maladie
Lupus : les traitements pour stabiliser la maladie

Le lupus érythémateux disséminé évolue par poussées. Son traitement vise à calmer l’inflammation, à protéger les organes, à prévenir les rechutes et à limiter les complications sur la durée.

Maladie auto-immune chronique, le lupus évolue par phases d’accalmie et de poussées. S’il n’existe pas de traitement curatif, la prise en charge se construit dans le temps, avec des médicaments ajustés selon les symptôm...

Publié le 22/04/2026

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Lupus : les traitements pour stabiliser la maladie

Le lupus érythémateux disséminé évolue par poussées. Son traitement vise à calmer l’inflammation, à protéger les organes, à prévenir les rechutes et à limiter les complications sur la durée.

Maladie auto-immune chronique, le lupus évolue par phases d’accalmie et de poussées. S’il n’existe pas de traitement curatif, la prise en charge se construit dans le temps, avec des médicaments ajustés selon les symptômes, les organes touchés et l’intensité des épisodes inflammatoires.L’hydroxychloroquine, traitement de fondLe traitement de fond repose presque toujours sur l’hydroxychloroquine, sauf contre-indication. À l’origine utilisée contre le paludisme, elle réduit la fréquence des poussées et leur sévérité, en particulier dans les formes cutanées et articu...

Publié le 22/04/2026

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Alimentation et santé mentale : un lien bien réel
Alimentation et santé mentale : un lien bien réel

Ce que nous mangeons n’agit pas seulement sur le poids ou l’énergie. Certains choix alimentaires influencent aussi l’humeur, le stress et le risque de troubles dépressifs sur le long terme.

Ce que nous mangeons ne nourrit pas seulement le corps. L’alimentation joue un rôle bien plus large qu’on ne l’imagine. Aujourd’hui, de nombreuses études montrent qu’une consommation élevée de produits ultra-transfor...

Publié le 22/04/2026

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Alimentation et santé mentale : un lien bien réel

Ce que nous mangeons n’agit pas seulement sur le poids ou l’énergie. Certains choix alimentaires influencent aussi l’humeur, le stress et le risque de troubles dépressifs sur le long terme.

Ce que nous mangeons ne nourrit pas seulement le corps. L’alimentation joue un rôle bien plus large qu’on ne l’imagine. Aujourd’hui, de nombreuses études montrent qu’une consommation élevée de produits ultra-transformés augmente de 30 % le risque de symptômes dépressifs récurrents. En cause ? Une richesse en sucres ajoutés, graisses saturées, sel et additifs, ainsi qu’une pauvreté en nutriments essentiels. À la longue, ces aliments finissent par perturber le microbiote intestinal. À contrario, les régimes riches en fruits, légumes, céréales complètes et poiss...

Publié le 22/04/2026

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Développement de bébé : les étapes clés mois par mois
Développement de bébé : les étapes clés mois par mois

Motricité, éveil, interactions… Dès la naissance, bébé évolue à son rythme. Chaque acquisition participe à la construction de son développement. Le comprendre permet de l’accompagner avec plus de sérénité.

Au fil des semaines, votre bébé découvre son corps et son environnement. Chaque petit progrès, participe à ses apprentissages moteurs, sensoriels et émotionnels. Observer ces changements aide à mieux répondre à ses besoin...

Publié le 16/04/2026

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Développement de bébé : les étapes clés mois par mois

Motricité, éveil, interactions… Dès la naissance, bébé évolue à son rythme. Chaque acquisition participe à la construction de son développement. Le comprendre permet de l’accompagner avec plus de sérénité.

Au fil des semaines, votre bébé découvre son corps et son environnement. Chaque petit progrès, participe à ses apprentissages moteurs, sensoriels et émotionnels. Observer ces changements aide à mieux répondre à ses besoins.Chaque enfant avance à son rythme. Certains acquis apparaissent plus tôt, d’autres plus tard. L’essentiel réside dans une évolution régulière et harmonieuse. Les repères fondamentaux à connaître :0-1 mois : bébé réagit aux sons, fixe brièvement un visage, dort beaucoup ;2-3 mois : il fait ses premiers sourires, son regard est plus soutenu et il...

Publié le 16/04/2026

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